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हमेशा के लिए छोड़ दें इन 2 चीजों का सेवन, अगर पेट में बनती है गैस तो..


पेट में बनती है गैस तो हमेशा के लिए छोड़ दें इन 2 चीजों का सेवन – 1) फास्ट फूड – दोस्तों अगर आप फास्ट फूड जैसी चीजों का सेवन ज्यादा मात्रा में करेंगे तो इससे गैस की समस्या हो सकती है और आप परेशानी में पड़ सकते हैं । इसलिए इस चीज का सेवन कम से कम करें या फिर इसका सेवन छोड़ दें ।

2) चाय अथवा कॉफी – दोस्तों अगर आप चाय अथवा कॉफी का सेवन करते हैं तो आप इसका सेवन आज से ही छोड़ दें क्योंकि इनका सेवन करने से भी गैस की समस्या होती है । खाली पेट में तो इन चीजों का सेवन बिलकुल भी नहीं करना चाहिए ।

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