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यदि अचानक होने लगे आपके सीने में दर्द तो सबसे पहले करें यह काम बच जाएगी आपकी जान !



नार्मल जिंदगी में बिमारी और परेशानी किसी भी समय आ सकती है जिसके लिए हमेशा सतर्क रहना चाहिए।

एक छोटी सी लापरवाही बड़े रोग का कारण बन सकती है ऐसे ही सीने में होने वाला दर्द भी ह्रदये रोग का कारण बनकर नुक्सान पहुंचा सकता है।

अगर किसी भी समय सीने में दर्द या अजीब महसूस हो तो झटपट उपाय से आप आने वाले हार्ट अटैक या दिल की बीमारियों को रोक सकते है।

आपको बता दे की रोज़ाना लहसुन खाने से ह्रदय रोग रुक जाता हैं इसलिए इसे रोज भोजन में इस्तेमाल करना चाहिए।

अचानक सीने में दर्द या हदये रोगी को खासी आने पर पानी पीना चाहिए इसे तुरंत लाभ मिलता है साथ ही सीने का दर्द मिट जाता है।

यदि सीने में दर्द की शिकायत ज्यादा रहती है तो अलसी का सेवन शहद मिलाकर करना चाहिए इसे राहत मिलती है और सरीर से कई रोग और दूर हो जाते है।

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