पेट का दर्द कैसे ठीक करें : कारण और घरेलू नुस्खे Pet dard hone ka karan | Home remedy for stomach pain

Pet ke dard se rahat pane ke gharelu upay kya hai ? अनियमित जीवनशैली भागदौड़ की जिंदगी में लोगों की दिनचर्या में बदलाव के कारण शारीरिक समस्याएं आम समस्याएं बन गई हैं इनका असर इतना ज्यादा पड़ता है कि व्यक्ति के संपूर्ण शरीर के साथ-साथ आंतरिक समस्याएं पेट दर्द लिवर किडनी आदि की समस्याएं होती जा रही हैं।

अधिक देर तक काम करने तथा समय अभाव के कारण लोग बाहर का जंक फूड फास्ट फूड अधिक सेवन करते हैं और सही तरीके से नींद भी नहीं पूरा हो पाती है जिसकी वजह से पेट की बहुत सारी समस्याएं उत्पन्न हो जाते हैं ऐसी समस्याएं जिनके कारण पेट में अक्सर दर्द बना रहता है।

प्रभावित जीवन शैली से और दिन भर के अनावश्यक खानपान की वजह से पेट संबंधी समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं ऐसे में इनका इलाज करना आवश्यक हो जाता है। यदि किसी भी प्रकार से पेट की समस्या है तो इसके पीछे कारण क्या हो सकते हैं तथा इनके पैसे इलाज किया जाए इस विषय पर हम इस आर्टिकल के माध्यम से जानेंगे और यह सबसे पहले पेट संबंधी समस्याओं के कारण जानते हैं.

पेट दर्द के सामान्य कारण क्या हैं ? | Home Remedy for Stomach Pain

पेट में किसी भी प्रकार का दर्द होने के पीछे अनेकों कारण मिलते हैं कभी-कभी गलत खानपान तो कभी खाली पेट अधिक पानी पीने जैसी वजहों से पेट में दर्द होता है इसके अलावा बहुत सारी बीमारियां भी पेट में पैदा हो जाती हैं जिनके कारण भी हमेशा पेट दर्द बना रहता है जैसे स्टोन प्रॉब्लम लीवर इन्फेक्शन या फिर आंतों में सूजन आदि के कारण पेट दर्द होता है।

1. ज्यादा भोजन करने से

किसी भी दिन यदि अधिक भोजन कर लिया जाता है तो सामान्य रूप से पेट में दर्द उत्पन्न हो जाता है जिससे एक या 2 दिन समस्या रहती है। समस्या सामान्य रहती है परंतु किसी भी प्रकार की लापरवाही समस्या को असामान्य भी कर सकती है।

2. ज्यादा तेल वाला भोजन करने से

कभी-कभी या त्योहारों के उपलक्ष्य में मिर्च मसाला युक्त तैलीय भोजन घरों में सामान्य रूप से बनता है इस प्रकार का भोजन खाने से पेट दर्द उत्पन्न हो सकता है हालांकि अभी दर्द की कोई बहुत अधिक दिक्कत वाले नहीं होते हैं फिर भी एक-दो दिन में दर्द की वजह से परेशानी होती है.

3. गंदा पानी पीने से

गंदा पानी पीने से या बाहर का पानी पीने से पेट दर्द की समस्या सामान्य होती है कभी-कभी खाली पेट पानी पी लेने से भी पेट दर्द की समस्या उत्पन्न हो जाती है।

4. बाहर का खाना खाने से

बाहर का खाना जैसे पिज्जा बर्गर समोसा आदि से भी पेट दर्द की समस्या होती है इस तरह का भोजन काफी गरिष्ठ होता है इसलिए पेट दर्द हो सकता है।

5. बासी खाना खाने से

घर में बची हुई बासी खाने को सेवन करने से पेट में दर्द जैसी समस्या उत्पन्न हो सकती है क्योंकि बासी खाना गरिष्ठ भोजन की तरह हो जाता है जिससे पचने में देर लगती है।