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दवा के रूप में जड़ी बूटियों का सेवन करने के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?

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आयुर्वेदिक चिकित्सक एक अच्छी तरह से संतुलित स्वस्थ आहार, जीवन शैली में बदलाव, तनाव से राहत और विभिन्न हर्बल उपचारों का उपयोग करके शरीर को संतुलित करके सभी प्रकार की स्थितियों का इलाज करेंगे।

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एक तिहाई असंतुलन के कारण होने वाली बीमारी और पीड़ा समग्र विश्वास दोष हैं जो शरीर को तीन बुनियादी ऊर्जा प्रकारों में वर्गीकृत करने के तरीके हैं: वात, पित्त और कपा।

आयुर्वेदिक चिकित्सा के अनुसार, प्रत्येक व्यक्ति इन तीन ऊर्जा (या व्यक्तित्व) प्रकारों के बीच व्यक्तिगत संतुलन के मामले में अद्वितीय है। हर किसी के व्यक्तित्व के लिए कुछ वात, पित्त और काबा होते हैं, लेकिन आमतौर पर एक या दो दोश किसी विशेष व्यक्ति पर हावी होते हैं – और यह अंततः शरीर के प्रकार, भूख, ऊर्जा के स्तर, मनोदशाओं और प्रवृत्तियों का प्रबंधन करता है। प्रत्येक दोशा में भौतिक और भावनात्मक गुण होते हैं, इसलिए आयुर्वेदिक चिकित्सक किसी व्यक्ति के शरीर के प्रकार और व्यक्तित्व की सामान्य विशेषताओं का वर्णन करने के लिए तीन दोषों का उपयोग करते हैं।

पश्चिमी चिकित्सा उपचार के लिए एक-आकार-फिट-सभी दृष्टिकोण के विपरीत, जो रोगियों के बीच महान विविधता को संबोधित करने में विफल रहता है, समग्र उपचार निर्धारित करते समय आयुर्वेद व्यक्तिवाद को ध्यान में रखता है।

ब्रुनेई, भारत में आमवाती रोगों का केंद्र, इसका वर्णन करता है,

आयुर्वेदिक शरीर के तीन प्रकार क्या हैं?

वट्टा – वट्ट ऊर्जा को अक्सर हवा की तरह कहा जाता है। यह मुख्य रूप से आंदोलन, आंदोलन, रोटेशन, श्वसन और अन्य आवश्यक शारीरिक कार्यों के लिए जिम्मेदार है। वट्टा प्रकार संतुलन में होने पर रचनात्मक और ऊर्जावान होने के लिए जाना जाता है, लेकिन उनकी अनुपस्थिति में भय, तनाव और “बिखरे मस्तिष्क” हैं। शारीरिक रूप से, गोल प्रकार आमतौर पर पतली तरफ होते हैं, छोटी हड्डियां होती हैं और आसानी से वजन नहीं करते हैं। वे लंबे समय तक ठंडा हो सकते हैं, एक चिकनी पाचन तंत्र है और सूखी, संवेदनशील त्वचा है।

Pita – ऊर्जा ऊर्जा Pita जो पाचन, पोषक तत्वों के अवशोषण, शरीर के तापमान और ऊर्जा व्यय सहित अधिकांश चयापचय कार्यों का प्रबंधन करती है। पीटा प्रकार बुद्धिमान, मेहनती और संतुलित (और प्रतिस्पर्धी) हो सकता है, लेकिन जब वे नहीं होते हैं तो अधिक गुस्सा और आक्रामक भी हो सकते हैं। उनके पास एक मध्यम संरचना है, एथलीट हैं और वजन या मांसपेशियों पर डालने में बहुमुखी हैं।


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