सुबह उठते ही करें बस ये 5 काम, स्वास्थ्य के साथ मिलेगी समृद्धि
ऐसा कहा जाता है कि सुबह उठने के बाद गायत्री मंत्र पढ़ना चाहिए. गायत्री मंत्र पढ़ने से मानसिक तनाव दूर होता है और सुबह किसी भी काम को करने के लिए आप पूरी तरह से चैतन्य रहेंगे. इसके उच्चारण से कार्य करने में एकाग्रता भी आएगी.
घर की सफाई पर दें ध्यान
सुबह उठने के बाद आपको घर की सफाई पर विशेष तौर पर ध्यान देना चाहिए. क्योंकि कहा जाता है कि घर की सफाई करने की वजह से लक्ष्मी का आगमन होता है. इसके अलावा सफाई करने से घर की गंदगी दूर हो जाती है जिसकी वजह से लोगों को स्वास्थ्य संबंधी चीजों में काफी ज्यादा फायदा मिलता है.
बड़ों का लें आशिर्वाद
सुबह उठने के बाद कोशिश करनी चाहिए की आप बड़ों का आशिर्वाद ले. हर रोज जब आप सुबह उठें तो कोशिश करें की अपने माता - पिता का पैर छूएं. अगर आप उनसे दूर या वो आपके पास नहीं हैं तो सुबह उठने के बाद उनसे बात करें. ऐसा करने से आपको सकारात्मक ऊर्जा प्रदान होगी और दिन भर आपका कोई भी काम करने में मन लगेगा.
दिन भर की तैयार करें रणनीति
सुबह उठने के बाद आपको दिन भर क्या करना है इसकी रणनीति तैयार करना चाहिए. कितने बजे कौन सा काम करना है इसका चार्ट बनाकर सुबह रख लेना चाहिए और कोशिश करनी चाहिए की जो चार्ट आपने बनाया है इसी के मुताबिक दिन भर काम करें. ऐसा करने के बाद आप दिन भर समय से अपना काम करेंगे और किसी भी काम में देरी नहीं होगी जिसका लाभ आपको दिनभर मिलेगा.
सूर्य देव को अर्घ्य दें
रोज सुबह सूर्योदय से पहले उठने की कोशिश करें. इसके बाद खुद को स्वस्थ्य रखने के लिए थोड़ा बहुत टहलें. ऐसा करने के बाद स्नान कर लें उसके बाद सबसे पहले भगवान सूर्य को लाल पुष्प के साथ अर्घ्य दें. इस दौरान 'ओम् सूर्याय नमः' मंत्र का जाप करें. ऐसी मान्यता है कि नियमित तौर पर सूर्य देव की पूजा करने से हमारी किस्मत भी सूर्य की तरह चमकने लगेगी.
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