आंखों में दिख रहे इन बदलावों को ना करें अनदेखा, बढ़ सकती है मुश्किलें
डायबिटीज होने पर शरीर में कई प्रकार से संकेत प्राप्त होते हैं। इनमें से एक है आंखें। डायबिटीज के आंखों पर कई प्रभाव हो सकते हैं तथा अगर इसे अनियंत्रित छोड़ दिया जाए तो यह दृष्टि हानि की वजह बन सकता है। आइए जानते हैं कि आंखों से डायबिटीज के संकेत कैसे प्राप्त होते हैं?
डायबिटीज के लक्षण:-
* धुंधली दृष्टि या सब कुछ ज्यादा धुंधला नजर आना
* बार-बार दृष्टि बदलना कभी-कभी दिन-प्रतिदिन
* दृष्टि हानि
* रंगों को समझने या पहचानने में असमर्थ
* स्पॉट्स या डार्क स्ट्रिंग्स (जिसे फ्लोटर्स भी कहा जाता है)
* प्रकाश की चमक।
* आँखों के कोनों में बेचैनी।
डायबिटिक आंख को कैसे कंट्रोल करें:-
* ब्लड शुगर लेवल को हमेशा नियंत्रण में रखें
* आंखों के अक्सर जांच करवाएं
* दृष्टि में किसी भी तरह का परिवर्तन होता है तो डॉक्टर को दिखाएं
* हाई ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल जैसी परेशानियों को मैनेज करें
* अच्छा खानपान लें और प्रतिदिन व्यायाम करें
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