आपको जानकर हैरानी होगी कि बुखार का इलाज अस्पताल में नहीं बल्कि आपके किचन में

Home Remedies for Fever: बदलते मौसम के कारण बुखार होना आम बात है, लेकिन सही जानकारी के अभाव में लोग बुखार आने पर काफी घबरा जाते हैं और सीधे डॉक्टर के पास जाते हैं. डॉक्टर भी महंगी दवाइयां देते हैं जिनके साइड इफेक्ट भी होते हैं। ज्यादातर लोग नहीं जानते कि बुखार का इलाज उनकी रसोई में ही मौजूद है। इसलिए आज हम आपको बुखार से छुटकारा पाने के कुछ असरदार घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं। इन घरेलू उपायों को अपनाकर आप जल्दी ठीक हो सकते हैं।

बुखार से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय बुखार को
ठीक करने के लिए विभिन्न घरेलू उपचारों का उपयोग किया जा सकता है। यहां हम आपको बुखार ठीक करने के सबसे असरदार उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं।

गिलोय: गिलोय को बुखार से राहत दिलाने में बहुत कारगर माना जाता है। गिलोय में कई औषधीय गुण होते हैं जो हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाकर बुखार को दूर करने में अहम भूमिका निभाते हैं। गिलोय की बेलों को लगभग 400 मिलीलीटर पानी में उबालें। यह 400 से 100 ml होना चाहिए. कम होने तक उबालें। अब आप इसका सेवन कर सकते हैं. यह बुखार से राहत दिलाने में प्रभावी रूप से काम करता है।

काली मिर्च: काली मिर्च एक बहुत ही साधारण मसाला है, जो हम सभी की रसोई में हमेशा उपलब्ध रहती है। काली मिर्च का उपयोग प्राचीन काल से ही बुखार में किया जाता रहा है। अगर आप बुखार से पीड़ित हैं तो काली मिर्च का सेवन करने से राहत मिल सकती है। एक कप पानी में एक चम्मच काली मिर्च पाउडर, एक चम्मच हल्दी, एक चम्मच सोंठ पाउडर डालकर उबालें। जब यह पानी आधा रह जाए तो इसे ठंडा कर लें और धीरे-धीरे पिएं।

तुलसी: बुखार होने पर तुलसी का सेवन करने से तुरंत राहत मिलती है। बुखार होने पर एक लीटर पानी में तुलसी की 5-7 पत्तियां डालें और इसमें एक चम्मच लौंग का पाउडर मिलाएं। इस मिश्रण को अच्छे से उबालें और ठंडा होने दें। अब आप दो घंटे बाद इसे आधा कप पी लें। ऐसा करने से आपको काफी राहत मिलेगी.

अदरक: अदरक बुखार से राहत दिलाने में प्रभावी भूमिका निभाता है। बुखार होने पर अदरक का पेस्ट बनाकर उसमें थोड़ा सा शहद मिला लें। थोड़े-थोड़े अंतराल पर इस मिश्रण का सेवन करते रहें। ऐसा करने से आपको जल्द राहत मिलेगी.

मेथी: मेथी की गिनती आम मसालों में होती है। यह बाजार में आसानी से उपलब्ध है. बुखार होने पर एक गिलास पानी में कुछ मेथी के बीज डालकर रात भर के लिए छोड़ दें। सुबह पानी को छानकर मेथी के दानों को अलग कर लें और दो-दो घंटे के अंतराल पर थोड़ी-थोड़ी मात्रा में इसका सेवन करते रहें।